Menţinerea Controlului

Chestionar de Auto-Evaluare al Jucătorilor Anonimi

• 1. Aţi lipsit vreodată de la serviciu ori de la şcoală pentru a juca jocuri de noroc?
• 2. V-au afectat vreodată jocurile de noroc viaţa de familie?
• 3. V-au afectat jocurile de noroc reputaţia?
• 4. Aţi avut vreodată mustrări de conştiinţă după ce aţi jucat jocurile de noroc?
• 5. Aţi jucat vreodată jocuri de noroc pentru a plăti datori ori pentru rezolvarea unor dificultăţi financiare?
• 6. A produs jocurile de noroc o descreştere în ambiţiile şi competenţa dvs?
• 7. După ce aţi pierdut simţiţi nevoia de a câştiga imediat înapoi pierderile?
• 8. După ce aţi câştigat aţi avut un impuls puternic de a vă întoarce pentru a câştiga mai mult?
• 9. De obicei jucaţi până la ultimul ban?
• 10. Aţi împrumutat vreodată bani cu care aţi jucat?
• 11. Aţi vândut vreodată ceva pentru aţi finanţa jocul?
• 12. Aţi şovăit în a folosi "bani de joc" pentru cheltuieli normale?
• 13. V-a determinat jocul de noroc să fi neglijent cu tine însuţi ori cu familia?
• 14. Aţi jucat vreodată mai mult de cât aţi plănuit?
• 15. Aţi jucat vreodată pentru a scăpa de griji ori de necazuri?
• 16. V-aţi gândit vreodată să comiteţi acte inlegale pentru finanţarea jocului de noroc?
• 17. V-a cauzat vreodată jocurile de noroc dificultăţi în a dormi?
• 18. Frustrările din viaţa dvs. vă dau impulsuri de a juca jocuri de noroc?
• 19. Jocurile de noroc vă sună ca o modalitate bună de a sărbători o sortă bună?
• 20. Aţi luat vreodată în considerare să vă sinucideţi ca rezultat a jocurilor de noroc?

Majoritatea jucătorilor compulsivi de jocuri de noroc răspund "da" la cel puţin 7 întrebări.

Administrarea jocul dvs.

Pentru jucători care se bucură frecvent de jocurile de noroc, nu este neobişnuit să cheltuiască peste bugetul lor în unele ocazi. Sfătuim ca planuri specifice de buget să fie realizate pentru a asigura disponibilitatea cheltuielile dvs. la jocurile de noroc.

Pentru cei care au nevoie de puţină îndrumare, încearcaţi câteva sfaturi din Consiliul Jocuri Responsabile

Pentru multe persoane jocul de noroc este incitant şi distractiv. Ei realizează planuri minuţioase în cum să cheltuiască bani, unde să meargă şi cum să se distreze.

Aici găsiţi cum majoritatea persoanelor pariază responsabil:

• 1. Decideţi cu mult înainte o limită de pierdere şi ţineţi-vă de ea
• 2. Niciodată să nu împrumutaţi bani pentru jocuri de noroc
• 3. Stabiliţi o limită de timp
• 4. Efectueaţi pauze frecvente
• 5. Găsiţi un echilibru între jocurile de noroc şi alte activităţi
• 6. Nu jucaţi când sunteţi super stresat, deprimat ori necăjit în vreun fel
• 7. Jucaţi doar cu bani care sunt special pentru acest tip de divertisment, niciodată cu bani pentru cheltuielile zilnice

Înapoi la Jocuri Responsabile.